我的月经怎么还不来啊````

您好！没有性接触，不考虑有怀孕的可能。月经期饮食应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。如果饮食改善后，仍没有来月经，就需考虑月经失调的因素了，这就需要通过相关的检查方可明确导致失调的原因，再针对性的处理。
博爱愿您保持良好心态，祝您早日康复！

你年龄还小，还在发育期，月经不规律是正常现像，随着你年龄不断增长，月经也会慢慢规律正常

您好，建议在月经期间不要饮食凉性食物，心理的食物。
月经一般提前或是推迟3-7天属于正常情况。
月经量少，需要您到医院查激素六项等检查，根据检查的结果，针对性的采取治疗方案。

月经不调，去医院看看，要不以后结婚怀孕也是麻烦，还有经期不要吃凉的东西，那样不好

你好！建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉.反复发作长时间不愈需要做个系统的检查根据具体情况进行治疗。

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